Beskrivning
Om Stora boken om vikt, hälsa och mat av Klaus Oberbeil
Fettets roll i kost och hälsa
Denna bok behandlar ämnet fett och fetter i kosten, med fokus på hur olika typer av fetter påverkar vår hälsa och vikt. Den ger insikter om hur man kan aktivera sina slankhetsgener för att främja fettförbränning istället för lagring.
Kost och viktminskning
Boken utforskar varför bantning och stress kan leda till viktökning och presenterar effektiva bantningskurer. Den innehåller också en mängd läckra recept för att underlätta en hälsosam livsstil.
Om detta exemplar från Knorrens antikvariat
Wahlström & Widstrand. 2002. 190 s. Förlagsband. 17 x 21,5 cm. Skick: Mycket fint antikvariskt skick.
